自行车厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
自行车厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

不同性格的人要吃不同的食物-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:28:21 阅读: 来源:自行车厂家

有些人暴躁易怒、有些人优柔寡断,有些人锋芒毕露,这些都是不同的性格所致。但是,你知道吗?你的性格其实决定了你不能吃哪一类食物,不同的性格有不同的饮食禁忌。

1.失眠、烦躁、健忘、焦虑不安的人,应多食富含钙、磷的食物。如大豆、牛奶、牡蛎、鲜橙、菠萝、栗子、葡萄、鸡蛋等。

2.脾气暴躁,情绪反常,嫉妒心强,爱发火的人,应补钙(海产品、豆类及牛奶等);补维生素B(各种豆类、桂圆、干核桃仁、蘑菇)。

3.爱唠叨的人,因大脑缺乏复合维生素B,应补充此类维生素。多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。也可把牛奶、蜂蜜调匀在酵母中,天天饮用,每日三次。

4.怕交际、爱独处,胆小怕事的人,应调整食物结构,多吃碱性食物和含钙丰富的食物,经常服用蜜加果汁,少量饮酒。

5.丢三落四,龙头蛇尾,粗心大意的人,应补充维生素C及A(辣椒、鱼干、笋干、油炸萝卜、牛奶、红枣、卷心菜等),增加饮食中的果蔬数量,少吃肉类等酸性食物。

传世挂机下载

上仙ol手机版

三国战争汉化版下载

三国一统天下下载

相关阅读