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高三家长怎样才能使孩子心理放松《资讯》

发布时间:2020-11-09 17:54:19 阅读: 来源:自行车厂家

高三家长怎样才能使孩子心理放松

高考迫在眉睫,高三的孩子心理开始在倒数着高考的日子,他们心理背负着沉重的压力,这些压力快压得他们喘不过气。为了升学不是问题,顺利的考上一个好的大学,他们头悬梁锥刺股准备背水一战。因此孩子顶着这么大的压力,所以作为家长应该掌握心理放松的方法给他们鼓励和爱。

但是情况却不是这样的,很多父母很为孩子着急,天天催促孩子学习,生怕少督促一句,孩子就考不上好大学了。笔者认为,高三父母应该以平常心看待高三,别只知道做孩子的督军,最重要的还是要做孩子的精神盟友。

有的家长辞去工作专心陪读,有的家长关闭家中的电脑、电视保证孩子不受干扰,有的家长还把电话铃声调到最小,连说话、做事都轻声细语,还有的家长花大价钱为孩子请家教……这样的家长屡见不鲜,他们像战场上前线的督军一样使出浑身解数,把精力都投入到孩子的学习上。而这些做法,往往容易让孩子觉得父母像看犯人一样在时刻监示着他们。

家长这些做法的根本原因是,高三父母在这段特殊时间,没有找准自己的角色定位。高三父母更应该以一位精神盟友的角色出现在孩子面前。

心理专家一再强调,高考生的压力很大一部分不是来自高考本身,而是来自家长,很多高三家长的压力往往比孩子要大得多,父母的心理压力会通过言行潜移默化地传递给孩子。因此,在孩子高三备考的日子里,家长不要整天没完没了地督促孩子学习,尽管这可能是父母释放自身压力的方式。父母在孩子面前要克制自己的情绪,多给予他们信心与鼓励。

父母做孩子的精神盟友,就要先放下架子,和孩子像朋友一样相处。父母学会经常表扬孩子。当孩子取得一点点成绩、进步的时候,千万不要吝啬表扬的话语。父母也不要总跟孩子说谁家的孩子听话、学习好之类的话。在孩子成绩出现反复时,父母要多安慰孩子,为他们加油打气,千万不能妄加指责。当孩子疲劳时,父母还可以陪他们散散步、打打球,陪他们一起放松心情。

因此父母若能把握好高三心理放松的方法,多让他们心理放松,多有喘息的机会。那么在高考的时候,孩子不说能超常发挥,但至少正常发挥是很正常的事情。

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