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摆脱痛经困扰做轻松女人-【新闻】

发布时间:2021-05-28 17:47:27 阅读: 来源:自行车厂家

摆脱痛经困扰做轻松女人

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摆脱痛经困扰做轻松女人

许多女性朋友都受到过月经的困扰。有人把月经称为“好朋友”,有人则将其称为“倒霉”,可见女性对它是爱恨交加。关于月经的问题,我们近期的热线又接到不少。秦女士问:为什么每次来月经前会头晕腹痛,有无方法缓解?王女士问:月经不调的原因有哪些?怎么治疗?吴女士问:月经期间在饮食、生活、工作上应该注意些什么?如何摆脱月经的困扰?

月经前的头晕腹痛一般称之为痛经。引起痛经的原因很多,主要有以下几个方面的因素。生理因素:由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。心理因素:对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧和紧张的心理,从而使痛经症状加重。饮食因素:有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,导致气血凝滞,不通则痛,使痛经加重。劳累因素:过重的体力劳动会加重出血及痛经。受凉因素:因天气寒冷或衣着过少而受凉,导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。痛经者除保持心情平和,避免着凉,不吃生冷食物外,还可以找中医 进行调理。 健康小常识

引起月经不调的原因有以下4大类。由神经内分泌功能失调引起月经不调:主要是由于下丘脑

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