自行车厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
自行车厂家
热门搜索:
成功案例
当前位置:首页 > 成功案例

血瘀体质养生之黑鱼黑豆汤

发布时间:2022-06-09 10:05:34 阅读: 来源:自行车厂家
血瘀体质养生之黑鱼黑豆汤

黑鱼黑豆汤具体做法是:取黑鱼1条(约300克),黑豆100克,甘草6克,黄酒、白糖适量。将黑鱼洗净沥干水后,切块。先用大火将黑豆汤烧开,然后用小火煮1小时。放入黑鱼块、甘草、黄酒、白糖,用小火煨2小时后熄火即可。黑鱼黑豆汤有健脾益胃、补肾养肝、去瘀生新、养血明目的功效。

血瘀体质者虽可常食黑豆,不过孙思邈提醒说:“黑豆少食醒脾,多食损脾。”《本草汇言》中说:“黑豆性利而质坚滑,多食令人腹胀而痢下。”所以,血瘀体质者可常食久食,但更要适量食用。

常食黑豆可补肾益血,强体美容,治疗白发,有延年益寿、预防疾病的效果。黑枣味甘,性温,归脾、胃、肝经,有益气补血、健脾和胃的功效。黑豆与黑枣同用可滋肾健脾、益精养血。

青海皮肤科专家预约挂号
青海皮肤科专家预约挂号
青海皮肤科专家预约挂号
青海皮肤科专家预约挂号